منتدى انور ابو البصل الاسلامي

منتدى انور ابو البصل الاسلامي

منتدى اسلامي عام شامل على منهج اهل السنة والجماعة قران وسنة بفهم سلف الامة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
انور صالح ابو البصل - 7858
 
امين - 1868
 
نحب الصالحين - 1712
 
عزف الحروف - 1627
 
شبح المنتديات - 1300
 
alaa_eg - 1277
 
ملك الحصريات - 1018
 
Youth - 891
 
ام ايمان - 889
 
انجلا - 860
 
المواضيع الأخيرة
» 244( وَمَنْ كَفَرَ فَإِنَّ اللَّهَ غَنِيٌّ عَنِ الْعَالَمِينَ )18-8-2017
الجمعة 18 أغسطس 2017, 3:30 pm من طرف الشيخ حيدر رمضان

» 243(وَتَزَوَّدُوا فَإِنَّ خَيْرَ الزَّادِ التَّقْوَىٰ ۚ )11-8-2017
الجمعة 11 أغسطس 2017, 3:20 pm من طرف الشيخ حيدر رمضان

» 242( فَلَا رَفَثَ وَلَا فُسُوقَ وَلَا جِدَالَ فِي الْحَجِّ ۗ )4-8-2047
الجمعة 04 أغسطس 2017, 4:02 pm من طرف الشيخ حيدر رمضان

» 241( فَلَا تَظْلِمُوا فِيهِنَّ أَنْفُسَكُمْ )28-7-2017
الجمعة 28 يوليو 2017, 3:16 pm من طرف الشيخ حيدر رمضان

» 240( وَحَمَلَهَا الْإِنْسَانُ ۖ إِنَّهُ كَانَ ظَلُومًا جَهُولًا )21-7-2017
الجمعة 21 يوليو 2017, 3:43 pm من طرف الشيخ حيدر رمضان

» جمل ما قرأت
الثلاثاء 18 يوليو 2017, 3:03 pm من طرف abou khaled

» 239( وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَىٰ )14-7-2017
الجمعة 14 يوليو 2017, 3:13 pm من طرف الشيخ حيدر رمضان

» تسمى التلاوة اليومية للقرآن ورد ..
الخميس 13 يوليو 2017, 11:25 am من طرف abou khaled

»  قصة اﻻرمله والمسلم والمجوسي * ...
الأربعاء 12 يوليو 2017, 11:47 am من طرف abou khaled

» أستمتــــع بالحيــــاة كالقهــــوة..!!!
الثلاثاء 11 يوليو 2017, 11:45 am من طرف abou khaled

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5002 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ميكسيوجي فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 46949 مساهمة في هذا المنتدى في 11610 موضوع
المواضيع الأكثر نشاطاً
بطاقات دعوية * متجدد *
يبارك منتدى انور ابو البصل الاسلامي لمديرة المنتدى اختنا في الله نور الايمان وصول المنتدى إلى 20.000 مساهمة
اليوم زفاف ابنتي مرام على فهمي لولك
مـعــــــــــــا لنكتب 1000 حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم
يبارك منتدى انور ابو البصل الاسلامي لكل الأعضاء والمشرفين والمديرين الاكارم وصول المنتدى إلى 30.000 مساهمة
حملة الدعاء لأخواننا في سوريا / شارك حتى ولو بدعاء قصير
ترتيب منتداكم منتدى انور ابو البصل الاسلامي في موقع Alexa
نهنىء أعضاء منتدى انور ابو البصل الاسلامي لتعدى المنتدى حاجز ال 3500 عضو
ما هو رايكم بالبوابة الجديدة حفظكم الله ورعاكم
سلسلة أذكار الصباح والمساء
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  




قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى انور ابو البصل الاسلامي على موقع حفض الصفحات

شاطر | 
 

 ارتفاع ضغط الدم: "قاتل صامت" يستوجب وعيك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
انور صالح ابو البصل
الادارة العليا

الادارة العليا
avatar

عدد المساهمات : 7858
تاريخ التسجيل : 26/10/2011
الموقع : http://anwarbasal.alamuntada.com
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ادع الى سبيل ربك بالحكمة والموعظة الحسنة

مُساهمةموضوع: ارتفاع ضغط الدم: "قاتل صامت" يستوجب وعيك   السبت 15 يونيو 2013, 12:45 pm

يزداد عدد المصابين بارتفاع ضغط الدم، ولا تنجح سوى نسبة 25% من بينهم في تنظيم مستوى ضغطها. وقد أقرّ اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم والذي يوافق في 17 مايو (أيار) من كل سنة من أجل تسليط الضوء على السكتات والأمراض القلبية والكلوية الناجمة عن ارتفاع ضغط الدم والتي يمكن الوقاية منها.

الاختصاصية في أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم والمسؤولة الإدارية عن قسم غسيل الكلى في مستشفى الجامعة الأميركية في بيروت الدكتورة ماجدة داعوق تطلع قارئات "سيدتي" عن أبرز العلاجات لارتفاع ضغط الدم وسبل الوقاية، في الحوار الآتي نصّه:

-ما الجديد في مجال العلاجات المتعلّقة بداء ارتفاع ضغط الدم؟
تشمل التطوّرات الحديثة ظهور أدوية تعمل على إحباط هرمون "رينان" Renin الذي تفرز الكلى غالبيّة كميّته ويتسبّب بارتفاع ضغط الدم، إذ يعمل على تحفيز إفراز هرمون آخر في الجسم يسمّى "أنجيوتنسن 2" Angiotensin 2 الذي يحفّز بدوره الجهاز العصبي ويقبض الشرايين.

وثمة تطوّر، ما يزال قيد الدراسة، هو عبارة عن آلة تثبّت التروية العصبية لشريان الكلى، ما يساعد على خفض ضغط الدم، كما يتمّ اختبار لقاح جديد مضاد لارتفاع ضغط الدم.

- تتحدّث العامّة عن الضغط المرتفع والضغط المنخفض، كيف يمكن تعريفهما؟
يسمّى "الضغط المرتفع"، علمياً، بـ "الضغط الإنقباضي" Systolic، ويتمثّل في انقباض القلب لضخ الدم إلى الشرايين الكبيرة في الجسم، وخصوصاً الشريان الأورطي. أمّا "الضغط المنخفض" فيسمّى بـ "الضغط الإنبساطي" Diastolic، ويتمثّل في انبساط عضلة القلب لتلقّي الدم النظيف من الرئتين، وذلك عند انتهاء عملية ضخ الدم إلى الشرايين. وتحصل، خلال هذه الفترة، عمليّة تغذية عضلة القلب بالأوكسجين.

لذا، سوف يرتدّ أي خلل في نوعي الضغط سلباً على الجسم، مسبّباً الحالات المرضية التالية: الجلطة الدماغية، نزف الرأس، تضخّم القلب، هبوط عمل القلب، نقص في تروية القلب بالأوكسجين، إصابة الكلى بالقصور ما يقود نحو الفشل الكلوي التام الذي يتطلّب في ما بعد عملية غسل الكلى. وتجدر الإشارة إلى أن السبب المباشر في الإصابة بالفشل الكلوي لدى نسبة تتراوح بين 20 و30 % من المصابين يعود إلى ارتفاع ضغط الدم، كما يؤثّر هذا الأخير على شرايين الجسم كافّة.

- ما هي نسبة ضغط الدم الطبيعية لدى فئتي الشباب والمسنين؟

إن قياس ضغط الدم الطبيعي لدى فئة الشباب هو 8/12. وفي هذا الإطار، يحاول الأطباء تنظيم هذا القياس لدى المصابين الذين لم يبلغوا الستين بعد ليتراوح بين 8 و.58/ 11و12. أمّا للمسنين الذين يتجاوزون الستين عاماً، فإنه من المقبول أن يكون قياس الضغط لديهم 8/ 14، وذلك لضمان ضخّ الدم إلى الدماغ لأن الشرايين تكون في حالة نشاف ما يحول دون الأمر بالطريقة السليمة. ونظراً إلى التغيّرات الفيزيولوجية نتيجةً للتقدّم في السن، فإنه من المقبول أن يكون قياس الضغط الإنقباضي17، في حال كان الضغط الإنبساطي يتراوح بين5 و7، وذلك لضمان تروية عضلة القلب بالدم لأن "الضغط المنخفض" يشير إلى أن عضلة القلب لن تحصل على كميّة الدم الكافية ما يعرّض المريض إلى خطر الذبحة القلبية!

مزاولو المهن الدقيقة

- من هم الأشخاص الأكثر عرضةً للإصابة بارتفاع ضغط الدم؟
لعلّ أبرز الأشخاص عرضةً للإصابة هم من يمتلكون تاريخاً عائلياً مع هذا الداء أو يعانون من السمنة المفرطة أو يدخّنون أو يعانون من أمراض الكلى أو السكري. وتجدر الإشارة إلى أن الطبقات التي ترزح تحت ضغوط اجتماعية وعمليّة مفرطة هم عرضة أكثر من غيرهم لارتفاع ضغط الدم، وخصوصاً الفقراء ومزاولي المهن الدقيقة للغاية.

- ما مدى ارتباط ارتفاع ضغط الدم بالعامل الوراثي؟
تعاني نسبة 90% من المصابين بارتفاع ضغط الدم من ضغط الدم الأولي أو ما يسمّى بـ "ضغط الأعصاب"، فيما يقف سبب آخر خلف إصابة نسبة العشرة بالمائة المتبقّية، فإذا ما عولج لدى الفئة الأخيرة يمكن الشفاء كليّاً من ارتفاع ضغط الدم. وتشمل هذه الأسباب: داء الكلى المزمن الذي ما يزال عصيّاً على العلاج وانسداد شريان الكلى الذي يعالج بوضع "رسور" لتوسعته والأدوية المعالجة لآلام المفاصل وتناول حبوب منع الحمل. كما ثمة أسباب متعلّقة بالغدد الصمّاء كالنقص في "البوتاسيوم" من الجسم أو الإصابة ببعض أمراض الغدّة الدرقية.

وبالطبع إن ارتباط الإصابة بالعامل الوراثي شديد.

مذاق الملح القليل
- متى تبدأ الوقاية؟ وما هي مسؤولية الأهل تجاه أولادهم؟
تبدأ الوقاية منذ سنّ صغيرة، وتعتبر واجباً من قبل الأهل تجاه أولادهم، إذ يجدر بهم تعويدهم على عدم إضافة الملح إلى المأكولات وتعزيز مذاق الطعام ذي الملح القليل حتى لا يستسيغونه كثيراً في ما بعد. وهذه المهمة تقع على عاتق الأم في الدرجة الأولى والتي تضطلع بمهمّة أخرى، في هذا المجال، تتمثّل في دفع أولادها للابتعاد عن الوجبات السريعة الغنيّة بالملح والدهون والتي تقود إلى الوزن الزائد.

- تحدّثت عن مخاطر تناول الملح. فهل عدم إضافته إلى الطعام تحول دون الإصابة؟
إن تناول الملح ليس مسبّباً رئيساً لهذا المرض، إلا أنّه عامل مساعد. وفي هذا الإطار، تجدر الإشارة إلى أن 20% من المصابين ينخفض ضغط الدم لديهم نسبياً إذا توقّفوا عن تناول الملح. ولكن الإشارة السابقة إلى تعويد الأولاد على تناول كميّة أقلّ من الملح تهدف إلى الابتعاد عن مراكمة عوامل الخطر المسبّبة لارتفاع ضغط الدم في ما بعد.

- من المعلوم أن مريض السكري عرضة لارتفاع ضغط الدم، فهل من إمكانية للوقاية أم أن الإصابة محتمة؟
تكون إصابة مريض السكري، في غالبيّة الأحيان، بارتفاع ضغط الدم محتمة، وذلك لأن السكري داء يصيب شرايين الجسم كافّة ويحدث فيها تغييرات عددية، كما يؤدّي إلى إصابة الكلى التي تؤدّي بدورها إلى ارتفاع ضغط الدم، ما يعني أنّه يجدر بالمصاب بالسكري الوقاية، حتى ولو كان معرّضاً حتمياً للإصابة.

- هل ارتفاع ضغط الدم نتيجة للضغط النفسي، لفترة معيّنة، مؤشر على إمكانية تكرار الإصابة بعد مدّة؟
إن تكرار الإصابة وارد، لذا يجدر الأخذ بعين الاعتبار أن التخلّص من ارتفاع ضغط الدم ولو لفترة معيّنة، يستوجب المتابعة التي تقضي بقياس الضغط في فترات منتظمة، وعدم ربط هذا التدبير بظهور علامات الصداع والدوار لأن ارتفاع ضغط الدم معروف بأنه "قاتل صامت".

للوقاية...

للوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، يجدر الابتعاد عن:
- التدخين بأشكاله كافّة، وخصوصاً النارجيلة لأن الدراسات تثبت أن ضغط الدم يرتفع بنسبة 30 ملم/زئبق بعد تدخينها.
- الإفراط في تناول المنبّهات، وخصوصاً الشاي والقهوة.
- تناول الكحول.
- السمنة المفرطة.

وفي الموازاة، ينصح باتّباع التالي:
- ممارسة الرياضة بانتظام، وخصوصاً المشي والسباحة، مع البعد عن الرياضات العنيفة كرفع الأثقال.
- اتّباع نظام غذائي صحّي يحتوي على الخضر والفاكهة والسمك، ويخلو من الدهون.

هام للمصابين...
يجدر بالمصابين بارتفاع ضغط الدم تناول الأدوية حسب إرشادات الطبيب ووفق الجرعات المحدّدة، علماً أن انتظام ضغط الدم ليوم واحد ليس مؤشراً على الشفاء لأن هذا المرض غالباً ما يكون مزمناً، ويقوم الطبيب المعالج بتعديله عبر الأدوية حصراً.

تفضل هنا لتشاهد المزيد من المواضيع عن : صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية





اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
واخر دعوانا ان الحمد لله رب العالمين

منتدى انور ابو البصل الاسلامي

http://anwarbasal.alamuntada.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anwarbasal.alamuntada.com
مسلمة معززة مكرمة
عضو مميز

عضو مميز


عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 15/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: ارتفاع ضغط الدم: "قاتل صامت" يستوجب وعيك   السبت 15 يونيو 2013, 5:11 pm

بــارك لله فـيـك وجزاك الله خيرا
وشكرا عـلى الجهـد الرائـع و المفيد
جعله الله في موازين حسناتك
تقبـل لله منا ومنكم صالح الاعمال
شكراً جزيلاً على هذا الطرح المفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرسا2000
عضو مميز

عضو مميز


عدد المساهمات : 129
تاريخ التسجيل : 07/05/2013

مُساهمةموضوع: رد: ارتفاع ضغط الدم: "قاتل صامت" يستوجب وعيك   الخميس 20 يونيو 2013, 12:46 pm

دائما مواضيعك متميزة
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نحب الصالحين
الادارة العليا

الادارة العليا
avatar

عدد المساهمات : 1712
تاريخ التسجيل : 16/03/2013
العمر : 37
الموقع : تونس

مُساهمةموضوع: _da3m_10   الخميس 20 يونيو 2013, 10:18 pm


دعني أنحي قلمي قليلا
أقف أحتراما لك
ولقلمك
وأشد على يديك لهذا الابداع
الذي هز أركان المكان
لله درك
فقد كانت حروفك كالاعصار
في وجه الازرق
..
..
..

ابداعك فرض كلماته على الصفحات السحرية
لاحرمنا الله هذه الكلمات

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.islamiy.com/
 
ارتفاع ضغط الدم: "قاتل صامت" يستوجب وعيك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انور ابو البصل الاسلامي :: المنتدى العام :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: