منتدى انور ابو البصل الاسلامي

منتدى انور ابو البصل الاسلامي

منتدى اسلامي عام شامل على منهج اهل السنة والجماعة قران وسنة بفهم سلف الامة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
انور صالح ابو البصل - 7858
 
امين - 1868
 
نحب الصالحين - 1712
 
عزف الحروف - 1627
 
شبح المنتديات - 1300
 
alaa_eg - 1277
 
ملك الحصريات - 1018
 
Youth - 891
 
ام ايمان - 889
 
انجلا - 860
 
المواضيع الأخيرة
» ارقام صيانة غسالة ملابس كلفينيتور 0235699066 | خدمة مهنية | 01154008110 الوكيل المعتمد كلفينيتور kelvinator
اليوم في 2:44 pm من طرف صيانة وستنجهاوس

» ارقام صيانة غسالات ملابس هيتاشى 0235700994 | خدمة مهنية | 01023140280 الوكيل المعتمد هيتاشى ابو قير hitachi
اليوم في 2:44 pm من طرف صيانة وستنجهاوس

» ارقام صيانة ثلاجات هاير 0235710008 | خدمة مهنية | 01283377353 الوكيل المعتمد هاير
اليوم في 2:43 pm من طرف صيانة وستنجهاوس

» ارقام صيانة دراير نورج 0235682820 | خدمة مهنية | 01210999852 الوكيل المعتمد نورج norge
اليوم في 2:43 pm من طرف صيانة وستنجهاوس

» ارقام صيانة نشافة باساب 0235700997 | خدمة مهنية | 01060037840 الوكيل المعتمد باساب passap
اليوم في 2:43 pm من طرف صيانة وستنجهاوس

» ارقام صيانة فريزر بوش 01096922100 | خدمة مهنية | 0235710008 الوكيل المعتمد بوش العصافره bosch
اليوم في 2:43 pm من طرف صيانة وستنجهاوس

» ارقام صيانة غسالات اريستون 01283377353 | خدمة مهنية | 0235700997 الوكيل المعتمد اريستون ariston
اليوم في 2:42 pm من طرف صيانة وستنجهاوس

» ارقام صيانة غسالات صحون اندست 0235710008 | خدمة مهنية | 01154008110 الوكيل المعتمد اندست indesit
اليوم في 2:42 pm من طرف صيانة وستنجهاوس

» ارقام صيانة غساله اطباق ويرلبول 0235682820 | خدمة مهنية | 01129347771 الوكيل المعتمد ويرلبول whirlpool
اليوم في 2:42 pm من طرف صيانة وستنجهاوس

» ارقام صيانة ثلاجات وستنجهاوس 01023140280 | خدمة مهنية | 0235700994 الوكيل المعتمد وستنجهاوس westinghouse
اليوم في 2:41 pm من طرف صيانة وستنجهاوس

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5003 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو صيانة وستنجهاوس فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 47001 مساهمة في هذا المنتدى في 11662 موضوع
المواضيع الأكثر نشاطاً
بطاقات دعوية * متجدد *
يبارك منتدى انور ابو البصل الاسلامي لمديرة المنتدى اختنا في الله نور الايمان وصول المنتدى إلى 20.000 مساهمة
اليوم زفاف ابنتي مرام على فهمي لولك
مـعــــــــــــا لنكتب 1000 حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم
يبارك منتدى انور ابو البصل الاسلامي لكل الأعضاء والمشرفين والمديرين الاكارم وصول المنتدى إلى 30.000 مساهمة
حملة الدعاء لأخواننا في سوريا / شارك حتى ولو بدعاء قصير
ترتيب منتداكم منتدى انور ابو البصل الاسلامي في موقع Alexa
نهنىء أعضاء منتدى انور ابو البصل الاسلامي لتعدى المنتدى حاجز ال 3500 عضو
ما هو رايكم بالبوابة الجديدة حفظكم الله ورعاكم
سلسلة أذكار الصباح والمساء
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  




قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى انور ابو البصل الاسلامي على موقع حفض الصفحات

شاطر | 
 

 كل ما يجب أن تعرفه عن فوائد وأضرار الكبدة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابن فلسطين
عضو نشيط

عضو نشيط


عدد المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 16/02/2013

مُساهمةموضوع: كل ما يجب أن تعرفه عن فوائد وأضرار الكبدة    الخميس 30 يوليو 2015, 5:12 pm

الكبدة الحيوانية أو كبدة الدجاج لها الكثير من الفوائد لأجل صحة الإنسان كما أن لها بعض الأضرار أيضا فما هي فوائدها وماهي أضرارها؟

فوائد كبد الدجاج:
- تحتوي كبدة الدجاج على كمية وفيرة من فيتامين بـ 12 والذي يعالج من فقر الدم ويقي الجسم منه.
- مساعد قوي في تكوين كريات الدم الحمراء. تساعد في تكوين عضلات الجسم.
- تقوي قدرة العين على الإبصار.
- علاج قوي في حماية الجسم من الأنيميا.
- تقاوم التوتر والضغط النفسي عند الإنسان وتقوي الإخصاب.
- تقوي الجهاز المناعي في الجسم.
- تقوي البشرة والشعر والأظافر.
- تحافظ على سلامة الأسنان والعظام.

أضرار الكبدة:
مع جميع هذه الفوائد الغذائية والصحية للكبدة إلا أنه يجب الاعتدال في تناولها وعدم الإسراف لأنها من الأغذية الغنية بالبيورينات التي ينتج عنها داخل الجسم حمض اليوريك التي تسبب مستوياته العالية في الدم مرض النقرس, كما أنها غنية جداً بالكولستيرول مما يجعلها غذاء غير مناسب للمصابين بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري, وتحتوي الكبدة على كمية عالية من فيتامين "أ" فإذا أسرف في تناولها ربما شكى الشخص من أعراض فرط هذا الفيتامين.

نصائح عند شراء الكبدة:
الكبدة سريعة التلف ويجب أن تحفظ حال شرائها في الثلاجة في حالة الرغبة في تناولها خلال يوم أو يومين. أما إذا كانت فترة استخدامها سوف تطول فيجب أن تقطع إلى قطع حسب الحاجة وتوضع كل قطعة في أكياس بلاستيك محكمة الغلق وتحفظ في المجمدة ( الفريزر ) لمدة تتراوح بين 2 – 4 شهور. يختلف لون الكبدة حسب نوع الحيوان وعموما ً تكون كبدة الخروف بنية غامقة اللون وليس لها رائحة تذكر. أما كبدة البقر فتكون حمراء داكنة ولها رائحة بقرية بسيطة. والكبدة الطازجة تكون ناعمة الملمس وذات لمعان وبدون وجود مواد مخاطية عليها أو أوساخ أو تغير غير مرغوب في اللون.

م\ن

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبد الحفيظ حسين صلاح
عضو جديد

عضو جديد


عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 30/07/2015

مُساهمةموضوع: رد: كل ما يجب أن تعرفه عن فوائد وأضرار الكبدة    الخميس 30 يوليو 2015, 5:38 pm

أسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـمٍ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
التائب الى الرحمان
عضو نشيط

عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 34
تاريخ التسجيل : 02/08/2015
العمر : 25
الموقع : دزاير سات

مُساهمةموضوع: رد: كل ما يجب أن تعرفه عن فوائد وأضرار الكبدة    الإثنين 03 أغسطس 2015, 9:44 pm


تسلم على الموضوع المميز
جزاك الله خير الجزاء
كل الشكر والتقدير
في انتظار جديدك بكل شوق
لك مني ارق تحيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dzair-sat.yoo7.com
 
كل ما يجب أن تعرفه عن فوائد وأضرار الكبدة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انور ابو البصل الاسلامي :: المنتدى العام :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: